抖音是一款非常受欢迎的社交娱乐应用程序，许多用户可能会在使用过程中创建了多个账号。如果您想退出其中一个账号，以下是一些简单的步骤供您参考：

1. 打开抖音应用程序：在手机上找到并打开抖音应用程序。确保您已经登录了其中一个账号。

2. 进入个人中心：在应用程序底部导航栏中，点击右下角的“我”图标，进入个人中心页面。

3. 进入设置页面：在个人中心页面，您可以看到右上角有一个设置图标，点击它进入设置页面。

4. 找到账号与安全选项：在设置页面中，向下滑动直到找到“账号与安全”选项，点击进入。

5. 选择退出登录：在账号与安全页面中，您会看到一个“退出登录”选项，点击它。

6. 确认退出：系统会弹出一个确认对话框，询问您是否确定要退出登录。点击确认按钮，即可退出当前账号。

7. 切换账号：退出登录后，您将返回到登录页面。在登录页面上方，您可以看到一个“切换账号”选项，点击它。

8. 选择另一个账号：在切换账号页面中，您可以看到已经登录的账号列表。选择您想要退出的账号。

9. 重新登录：选择了要退出的账号后，系统会要求您重新输入该账号的登录信息。输入正确的账号和密码，点击登录按钮。

10. 完成退出：您已经成功退出了一个账号，并重新登录了另一个账号。现在您可以继续使用抖音应用程序了。

以上是关于如何退出抖音两个账号中的一个的简单步骤。通过按照这些步骤操作，您可以轻松地切换和管理多个抖音账号。希望对您有所帮助！