在抖音直播中，发布视频是吸引观众的重要手段之一。但是，发布视频的时间和频率也是需要注意的。那么，抖音直播前多久发视频比较好呢？以下是一些建议：

1. 提前一天发布视频

如果你计划在明天进行直播，建议提前一天发布一段预告视频。这样可以让观众提前了解你的直播内容，提高他们的期待感。同时，预告视频也可以在抖音上获得更多的曝光量，吸引更多的观众。

2. 直播前几小时发布视频

如果你的直播时间比较紧急，建议在直播前几小时发布一段视频。这样可以提醒观众你即将开始直播，让他们有时间准备。同时，这段视频也可以在抖音上获得一定的曝光量，吸引更多的观众。

3. 直播当天发布视频

如果你的直播时间比较灵活，建议在直播当天发布一段视频。这样可以让观众更加关注你的直播，提高观看率。同时，这段视频也可以在抖音上获得更多的曝光量，吸引更多的观众。

总之，发布视频的时间和频率需要根据自己的情况来决定。无论是提前一天、几小时还是当天发布视频，都需要注意视频的质量和内容，吸引观众的注意力。同时，也需要注意不要发布过多的视频，以免观众疲劳。